心理书籍推荐

1.《蛤蟆先生去看心理医生》

在《蛤蟆先生去看心理医生》一书中讲述了蛤蟆先生陷入抑郁后，在朋友的鼓励帮助下，去找了心理咨询师苍鹭。经过和苍鹭的十次面谈，蛤蟆先生恢复了对生活的热情与活力。这个看似非常简单的一个故事，也告诉我们，很多时候，我们之所以痛苦，其实是因为没有做好改变的准备。当我们不相信自己能改变，或者不愿意去改变时，我们就只能一直呆在痛苦之中。但拒绝改变，只会迎来更大的痛苦。

2.《乌合之众》

《乌合之众》是一本研究大众心理学的著作。在书中，勒庞阐述了群体以及群体心理的特征，指出了当个人是一个孤立的个体时，他有着自己鲜明的个性化特征，而当这个人融入了群体后，他的所有个性都会被这个群体所淹没，他的思想立刻就会被群体的思想所取代。而当一个群体存在时，他就有着情绪化、无异议、低智商等特征。本书细致考察群体的一般性心理特征，探讨群体的道德观、情感、想象力、信念等诸多层面，指出个人进入群体之后容易丧失自我意识，在集体意志的压迫下成为盲目、冲动、狂热、轻信的“乌合之众”的一员。以非法私利为行为动机的群体通常是犯罪团体，而“为信仰而战”的暴民团体会表现出崇高的献身精神。影响群体观念和信仰的因素有种族、传统、制度等，此外，极具感染性的语言、理想国的召唤、领袖人物的煽动等也对群体行为产生积极或者消极的作用。

3.《影响力》

该书从实践技巧的角度，深度剖析影响力的逻辑、交换、说明、树立榜样、回避、威胁等各要素，全方位地提高你影响他人的能力，从而获得更大的成功。